La actividad física en los seres humanos se constituye en un trabajo activo, que vincula movimientos favorables a la salud física y mental de los mismos, en cada una de sus etapas de crecimiento. Para el caso de las mujeres, la práctica del ejercicio físico, especialmente, durante el embarazo, se ha relacionado con una disminución en los riesgos tanto para el bebé como para la salud de la madre (parto prematuro, preeclampsia, entre otros), por lo tanto, es necesario el desarrollo de éste, en el estado de gestación, por la influencia en los diferentes órganos y sistemas, pese a que, en variadas investigaciones, se argumenta bajos niveles de actividad física, puesto que las mujeres tienen tendencia a ser menos activas, más en esta etapa de cambios. El propósito del presente trabajo se orienta a identificar la frecuencia de actividad física en mujeres en estado de gestación en una institución prestadora de servicio de salud de Palermo (Huila), año 2023.
Desde los anteriores referentes, la metodología se enmarca en el tipo cuantitativo descriptivo de corte transversal, desarrollado en población gestantes de una IPS de Palermo (Huila), durante el año 2023, en una muestra de 38 madres, quienes diligenciaron de forma voluntaria el cuestionario Pregnancy Physical Activity Questionnaire PPAQ y cuyos resultados mostraron un 53% de las participantes en edades entre 24 -29 años, el 42% son de estrato 2, trabajan de forma independiente y viven en unión libre, y en su gran mayoría, realizan actividades inadecuadas y con desconocimiento de hábitos saludables para su calidad de vida y la del bebé.
